Développement somatique
Prise de conscience par les mouvements
du corps et de la voix

Un Dos fort et en bonne santé, une Colonne vertébrale mobile et souple

4 - 10 mars 2012

Beaucoup de problèmes de dos tels que douleurs, raideurs, mauvaises postures, mobilité réduite, ne sont que le résultat de la façon dont nous avons appris à bouger et des limitations que l'histoire, un traumatisme, un accident ont façonnées.

Redécouvrir la mobilité et la souplesse de la colonne vertébrale dans la flexion, l'extension et la torsion. Développer une image riche et différenciée de cette chaine articulée qui est véritablement notre arbre de vie, axe de transmission, de circulation et de résonnance.

Phonation - Articulation - Déglutition

30 mai - 3 juin 2012

Ces fonctions s'actualisent sur un support physique commun : la sphère buccolaryngéee et les différents organes qui la mettent en mouvement et en varient les volumes. Elles sont conditionnées par le degré relatif de liberté, de mobilité et de différenciation de ces éléments.

Ce séminaire permettra de :
- Mieux sentir la mobilité de l'arrière de la langue et du larynx pour une déglutition libre;
- Développer la détente et la mobilité des mâchoires , des lèvres et de la langue, ainsi que leur différenciation pour une articulation fluide, précise et sans effort;
- Libérer les suspenseurs du larynx en relation avec l'équilibre tête-épaule, la souplesse de la mâchoire et de la cage thoracique;
- Comprendre le dynamisme de l'accolement des cordes vocales pour une phonation saine et riche en harmoniques;
- Découvrir les espaces dans lesquels la voix parlée ou chantée se colore, et apprendre à moduler leur forme pour modifier le timbre, l'émotion, l'expressivité de la voix.