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L'Aventure de l'Espèce Humaine
Un parcours à travers les étapes de l'évolution

Ces séances ont été enregistrées lors de deux séminaires sur ce thème, l'un donné à Paris en avril 1997, l'autre à Chandolin (Suisse) en juillet 1997.

      Elles sont une occasion riche et fonctionnelle d'explorer les étapes essentielles de ce processus d'évolution qui a conduit l'espèce, depuis les premiers rampants jusqu'à l'Homme debout. Étapes de maturation que l'on retrouve de façon étonnamment précise au cours du développement du jeune enfant. Comme si le cerveau humain était à la naissance évolué et riche de tout ce patrimoine, mais immature et que l'enfant que nous avons tous été n'avait pu accéder à l'autonomie et à la plénitude de ses possibilités qu'après avoir lui-même réalisé des expériences sensori-motrices et explore des séquences de mouvement archaïques, celles-ci lui permettant d'actualiser ce potentiel reçu en héritage.
      Réexplorer les étapes de ce chemin, ce n'est pas régresser, mais bien au contraire utiliser des mouvements et enchaînements fonctionnels déjà en mémoire et associés à une qualité d'apprentissage, de curiosité et d'éveil (celle du jeune enfant avant que les traumatismes, difficultés, limitations liées à la vie ne viennent le conditionner et le déformer).
      Pour faciliter et conduire notre réhabilitation, notre évolution personnelle, pour retrouver la fluidité dans nos mouvements, la souplesse du dos et des articulations, pour ouvrir notre horizon et notre champ d'action, pour reprendre contact avec nous-même, pour redevenir capable d'apprendre, de créer et de communiquer avec le monde environnant...
      Ce séminaire s'adresse à tous ceux qui aujourd'hui décident de prendre leur devenir en charge et de continuer leur évolution vers un mieux-etre physique, mental et relationnel.

   

Une série de 9 séances : 

1.  Introduction. Le sens du travail, la façon d'explorer.
L'utilisation des fléchisseurs: lever la tête en étant sur le dos.
  
2.  Le dynamisme de l'extension, des talons jusqu'au sommet de la tête.
 
3.  Respiration et mobilité narinaire :
retrouver un geste inspiratoire naturel.
 
4.  Les mouvements de retournement et la fluidité de la torsion vertébrale,
ou comment passer de sur le ventre à sur le dos et vice versa.
 
5.  Le développement des rampers dorsaux, un dos mobile et abandonné, ou la marche des omoplates et des hanches.
 
6.  Préparer le ramper ventral, un enchaînement séquentiel du talon vers le bassin, la colonne et la tête.
 
7.  Les différentes formes de rampers ventraux: ondulatoire, omolatéral, controlatéral non différencié puis différencié.
 
8.  A quatre pattes.
La mobilité du bassin.
 
9.  Transmission de la Force de répulsion
Etre debout ou "s'équilibrer dans le déséquilibre"
 
Prix :   95 €   -   frais de port : 5 €

 

 
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Rien, à propos de nos shémas de comportement, n’est permanent, si ce n’est notre conviction qu’ils le sont.

M. Feldenkrais

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